La apnea obstructiva del sueño (AOS) se produce como consecuencia de episodios repetidos de ausencia o disminución importante de flujo de aire respiratorio durante 10 segundos o más. Entre los principales factores de riesgo se encuentran ser varón, la edad, la obesidad, el alcohol o el tabaco.

El síntoma diurno más característico de la AOS es la excesiva somnolencia, es decir la tendencia a dormirse de forma involuntaria en situaciones inapropiadas.

¿Qué probabilidad hay que te sientas somnoliento o te duermas en las siguientes situaciones?

Selecciona del 0 a 3 donde 0 es “Nunca me quedo dormido” y 3 es “Hay muchas posibilidades de que me quede dormido”

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grado de somnolencia

¿Cuál es tu grado de somnolencia?

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¿Cuánto tiempo pasa entre que te levantas y fumas tu primer cigarrillo?

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¿Encuentras difícil no fumar en los lugares en que está prohibido?

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¿Cuál es el cigarrillo que más necesitas?

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¿Cuántos cigarrillos fumas al día?

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Después de consumir el primer cigarrillo del día, ¿fumas rápidamente algunos más?

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¿Fumas aunque estés tan enfermo que tengas que guardar cama la mayor parte del día?

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Sentado tranquilamente, después de comer sin alcohol

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En un coche, mientras estás parado en un semáforo

Por favor, rellena los siguientes datos:


NOTAS:

Fuente: Cuestionario Epworth

Para poder realizar el diagnóstico de la apnea obstructiva del sueño es necesario hacer un estudio de sueño, denominado polisomnografía, que permita hacer un recuento de las paradas respiratorias y su repercusión en el resto de los órganos. La prueba se puede realizar en el hospital o al domicilio, según determine tu médico.

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